J’suis perdue…. J’sais plus quoi faire … Elles le disent parfois en pleurant. Elles n’arrivent plus à réfléchir, agir ni à rester motivées et confiantes dans leur activité. Je te parle de certaines clientes. Un doute, c’est flippant et inconfortable. Mais ça nous arrive à toutes ! Surtout dans l’entrepreneuriat. Bien sûr, je l’ai déjà vécu …
Ma méthode secrète pour renforcer la confiance en soi au quotidien On en parle partout : dans les bouquins, les magazines, sur les réseaux sociaux… Si tout le monde en cause, c’est que cette notion est capitale ! Voyons déjà pourquoi elle compte tant. Je vous partage ensuite ma méthode secrète pour renforcer la confiance en soi …
LA METHODE SECRETE POUR RENFORCER LA CONFIANCE EN SOI AU QUOTIDIEN Lire la suite »
Si en ce moment vous êtes préoccupée, avec un sommeil perturbé, l’impression d’être débordée, une difficulté à vous concentrer, c’est peut-être parce que vous avez dit « oui » à quelqu’un ou quelque chose alors que vous pensiez « non ». Mais vous le regrettez depuis et vous y repensez… Ce petit «oui» peut vous pourrir la vie. Dire …
Prendre la décision d’aller voir un psychologue Pas si facile de prendre la décision d’aller voir un psychologue… Un conseil : Regardez ce que vous pouvez gagner plutôt que les risques supposés 😉 Consulter un psy demande réflexion. Vous hésitez, tergiversez, reportez… Vous pesez le « pour » et le « contre » ? En fait, vous avez souvent …
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Les 7 avantages à consulter une psychologue clinicienne en ligne Depuis la Covid, consulter une psychologue clinicienne en ligne est presque devenu tendance. L’efficacité demeure identique. Le cœur du soin psychique repose sur la relation entre le patient et le professionnel. Cela s’appelle l’alliance thérapeutique. Or ce lien se crée tout autant lors des …
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