Depuis la Covid, consulter une psychologue clinicienne en ligne est presque devenu tendance.
L’efficacité demeure identique. Le cœur du soin psychique repose sur la relation entre le patient et le professionnel. Cela s’appelle l’alliance thérapeutique. Or ce lien se crée tout autant lors des téléconsultations.
Ce dispositif convient donc parfaitement aux personnes …. qui le choisissent (et donc pas à toutes !)
Ce nouvel accompagnement offre de nombreux atouts incontestables.
J’ai ainsi relevé 7 avantages à consulter une psychologue clinicienne en ligne :
Choisir le lieu rassurant de la séance : Le rdv a lieu depuis l’endroit que vous souhaitez, y compris à domicile. Il peut varier selon vos envies, contraintes. Il suffit juste d’une connexion Internet de qualité et d’un espace calme pour vous parler librement
Eviter tout déplacement et temps de trajet : La thérapie devient en particulier accessible aux personnes ayant des difficultés ou une impossibilité à sortir de chez elles. Pour tous, la consultation en ligne permet d’économiser le temps de transport et les frais associés (ex : essence, parking, péage, etc.)
Garantir un total anonymat : Ni voisin, ni collègue, ni proche ne vous croisera lors de votre venue au cabinet en ligne. Vous ne risquez pas non plus de croiser une connaissance en salle d’attente ! Votre démarche reste donc privée.
Eviter une confrontation directe lorsque l’on est réservé, timide ou souffrant d’une anxiété sociale.
Payer sans contact : Le règlement à distance apporte une double sécurité, au niveau de l’hygiène et du choix de la modalité (virement bancaire, plateformes, etc.)
Consulter en cas de pénurie ou désertification de certains professionnels paramédicaux : A défaut de psychologue à proximité de chez vous ou de votre travail, vous pouvez néanmoins bénéficier de l’écoute d’un spécialiste du mal-être.
Bénéficier d’une thérapie en langue française lorsque vous êtes en déplacement à l’étranger, pour une durée plus ou moins longue.
Bien sûr, cela dépend ensuite de chacun.
Et vous, quel avantage à consulter une psychologue clinicienne en ligne vous séduit le plus ?